Nyttig dryck

Jag har precis kommit på det enklaste sättet att lura lille M att få i sig grönsaker (och mig själv också för den delen). Den hemliga gröna drycken ; ) jag kör en massa grönsaker i min grönsakscentrifug och så blandar jag i lite äpplen för att göra den söt och god. Smaskens säger liten och dricker och dricker.
Denna flaska är fylld med broccoli,  spenat och äpplen.

Prova även DETOX-MANIA
2 Rödbetor
2 Selleristjälkar
1/4 Gurka
1 Äpple
3cm Ingerfära
1 Näve persilja
1citron

Skölj ingredienserna. Skär bort toppen och botten på rödbetorna och yttersta skalet på citronerna och juica. Starkt avgiftande, inget för veklingar 😉

Recept hämtat ur Juice Power and Detox av Renée Voltaire

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s