Lite lyx från Wholefoods. Jag brukar använda och prova mig fram för att få inspiration till att göra liknande hemma.

Det behöver inte kosta skjortan att äta smoothies och annat nyttigt. Det krävs bara lite fantasi så kostar det inte mer än att äta vanlig mat. Och framförallt inte mer än att äta godis.

Här kommer några budgettips:

Passa på att handla när det är extrapris. Allt går i princip att frysa ner. Jag brukar frysa in både spenat och avocado innan den blir dålig. 

Byt mandelmjölk mot ex havremjölk (ännu billigare blir det om du gör den själv).

Visst är det bäst att välja ekologiska bär, men har du inte råd och valet står att inte köpa bär alls, passa på att köpa storpack och kom ner i pris.

Snart börjar det spira i marken. Istället för att köpa gröna blad på affären, plocka dem istället. Både kirskål och maskrosblad funkar fint att mixa i smoothie.

Byt kokosvatten mot vanligt (inte lika nyttigt men funkar fint smakmässigt)

Vill du ändå ha lite nyttiga pulver så beställ online och kom ner i pris (jag hittade precis in till welloteket och där fanns det en massa bra priser).

Bruna bananer är bra smoothie bananer. Skala, skär i bitar och frys in.

Ja det finns massor av bra tips. Jag kommer ha lite återkommande tips och bra budgetlösningar så håll utkik.