Idag måste det ha varit den varmaste dagen va? Jag vet att jag tjatar om det men jag är superglad för den och hoppas den stannar!

Idag när vi kom hem efter förskola och jobb var vi båda sugna på något kallt och gjorde oss en varsin smoothie, ja eller jag började och gjorde en superfräsch hallon och tranbärssmoothie, men den vill Max ha. Och göra glass av, så det blev ingen bild på den, men receptet kommer senare.

Däremot gjorde jag en riktigt smarrig choklad och hasselnötssmoothie.

 

Receptet kommer här:

Ca 3 dl mandelmjölk (eller valfri mjölk)

1 msk Hasselnötssmör (recept hittar du här)

1 msk Raw kakao (eller vanlig)

1/2 Frusen banan

En skvätt lönnsirap (eller annan sötning om man vill)

Boosta med:

1 tsk macapulver för extra energi (kan uteslutas)

Kör allt i blendern om man vill ha den extra kall så slänger man i lite isbitar också, om du vill kan du toppa den med något gott, jag valde bipollen, hampafrön, pumpafrön och kakaonibs.