Godafton,

Nu har vi rullat in på Flyinge där vi ska tävla i veckan. Hästarna  är installerade och vi ska snart gå och lägga oss. Men ett litet tips vill jag dela med mig som jag tycker ni ska prova kommer här.

Mitt bästa tips om du ska göra en sak den här veckan för din hälsa. Förbered ett gäng smoothiepåsar och stoppa i frysen. Varje morgon är det bara att tömma ner en påse i blendern och hälla på äppeljuice eller valfri dryck och vips har du dagens smoothie klar. Så snabbt och enkelt.

Dricker du en smoothie på morgonen så har du redan laddat upp med bra energi och en del av grönsakerna intagna.

Sov så gott!

Kram