Det är ju oftast det svåraste att stoppa. Eftermiddagssuget på jobbet.

Jag har alltid med en nötpåse i väskan och oftast en smoothie (eller två). Sen har jag med mig kokta ägg för en hel vecka (håller bra att koka på söndagen för hela vackan om man har dem i kylskåp)

Snackslåda på jobbet, hur bra är inte det att ha?

En snackslåda som man kan ta fram när suget sätter in.

Förslag på vad man kan fylla sin snackslåda med är tex

-Kokta ägg (håller lätt en dag i rumstemperatur)

-Grönsaksstavar

-Nötter tex min nötblandning  ”Going nuts for nuts”(klick)

-Nötsmör och frukt

-Rawfoodbollar  (klick)

-Bars

Om du har kylskåp så är en matig smoothie perfekt att ha med. Prova tex  den här (klick)