Att få till en bra start på dagen behöver inte alls vara särskilt krångligt eller tidskrävande.

Lite fantasi och ev planering är allt som krävs.

För mig är det lite olika vad jag är sugen på och på sommaren är det mest yoghurt med bär och granola, smoothies eller chiapudding.

På hösten och vintern älskar jag att göra olika slags gröt.

Nu under graviditeten har det varit lite si och så då jag måste äta något i panik direkt när jag vaknar. Oftast tar jag med en smoothie i bilen så att jag får i mig lite nyttigheter.

Oftast så förbereder jag så långt som möjligt kvällen innan så att det går enkelt när jag väl ska äta. Det kan vara allt från att förbereda gröten, packa smoothiepåsar, göra chiapudding etc.

Lite olika recept hittar ni här:

Chiapudding (klick)

Krämig gröt (klick)

Sour green smoothie (klick)