Jag ska samarbeta lite med Wellaware och har fått prova endel av deras produkter. Jag har ju redan tidigare använt en hel del av dessa så jag tycker de står för det jag vill stå för. Jag kan även säga för er som inte vet att jag är väldigt noga för vad jag står för…
Kategori: Chia
Chia med mangopuré
En supergod chiapudding som är perfekt att ta med som mellanmål. Dessa burkar är super och garanterat droppfria.
En frukost med smak av jul.
God morgon, Vad snabbt tiden går va? Dagarna ramlar på i ilfart, men igår hann jag både beställa fotokalendrar och julklappar till Maxime, så det kändes skönt att beta av. Jag kan verkligen tipsa om sidan ekokul där jag hittade en massa roliga saker. Så nu känner jag mig i alla fall halvklar. Nu på…
Chokladbollar
Nu är jag tillbaka efter först tävling och sedan lite tekniskt strul. Men jag tänkte bjuda er på ett av mina absoluta favoritrecept när det kommer till chokladbollar. Sådana man verkligen kan få ett cravings efter och som samtidigt är nyttiga. Bra kombo va?! Receptet är från PT Fia och henne hittar ni här. …
Chiapudding med tillbehör
Ett gott mellis som jag har snöat in lite på. Enkelt att förbereda och lätt att ta med sig. Det består av en chiapudding 3 msk chiafrön 2.5 dl havremjölk 1 nypa vaniljpulver 1 msk hampafrön (valfritt) Låt stå minst en kvart men gärna över natten. Toppa med blåbär (jag har köpt en större…
Superhälsas goda bars
Här kommer ett recept från mina absoluta favoriter när det kommer till hälsobars. Det känns verkligen som en härlig kaka. Full av nötter och frön. Receptet har jag hittat i Superhälsa som är en av mina kokböcker jag gjort mest recept från. Marita Karlsson som skrivit boken har även en blogg. Ugn 175 grader 2 dl…
Chiasylt
Att göra egen sylt kan kännas som ett stort projekt, men inte den här sylten. Här har jag gjort en hallonsylt som jag toppat min chiapudding med. Jag smaksatte min med lite extra vaniljpulver. För att göra sylten behöver du (en liten burk): ca 2 msk chiafrön upplösta i lite vatten 3 dl bär eller…
Blåbär och planering
En härlig skål med egenplockade blåbär känns lyxigt att kunna ta fram till frukost. Även de plockade vi i somras och la i frysen. Perfekt i smoothies, men även som tillbehör i tex chiapudding. Jag hade ett så gott mellanmål igår, kvällen innan la jag blåbär i en burk i kylen, gjorde en chiapudding med…
ChokoChia
En supergod efterrätt eller snacks om man får lite godis cravings. Jag blandade 2 dl av den smaksatta hasselnötsmjölken och tillsatte en tsk kakao och 4msk chiafrön. Ibland kan man vilja söta lite till och då brukar jag använda mig av lönnsirap, men det är en smaksak. Lät det stå över natten men det funkar med…
Blåbärs och Acai Chia
Här kommer ett kombinerat ”släng aldrig mat” tips och ett galet gott recept på chiapudding. Jag gjorde en härliga blåbärs och Acai smoothie häromdagen. Egentligen med samma recept som till Blåbärsblissen men med 1 msk Acaipulver också. Det jag inte drack upp blandade jag i en skål med chiafrön. Ca 2 dl smoothie till 2…
Kokosdröm med chia
Här kommer en riktigt smarrig chiapudding. Väldigt mättade med syrlig apelsin som bryter av mot den krämiga puddingen. 1 förpackning kokosgrädde (jag tycker bäst om garant) 5 msk chiafrön 1 nypa vaniljfrön Lite lönnsirap som sötning. Blanda ihop allt och låt stå minst en halvtimma men helst över natten. Rör lite då och då…
Smoothiesandstuff 