Ändra sina vanor

Ja hur gör man det? Och hur gör man en hållbar förändring? Jag kan bara utgå från mig själv och vad som har funkat för mig. Nu pratar jag i första hand om kost. Träningen måste jag nog erkänna att jag måste pusha mig lite hårdare för att få det gjort. Men till kosten då….

Nyårsmiddag

Visst måste man väl ändå lyxa till det lite för att fira in det nya året? Vi firar bara hemma i år, men jag tycker ändå om att lyxa till det lite. Förslag på nyårsmeny kommer här. Förrätt: Avokado ros med räkröra. Ja kanske lite pilligt att göra men så tjusigt. Här hittar ni en…

Mål med den egna träningen 2017

Jag har bestämt mig för att sätta upp lite mål med den egna träningen för 2017. Några mål som man kan ta på och mest för skojs skull men att jag har något att jobba mot. Funderar på ett konditionsmål, ett styrketräningmål och en yogapose som jag ska klara av. Jag ska fundera lite på…

Livsstils rådgivare

Jag har ju berättat tidigare om att jag har haft så mycket saker för mig och bloggen därför har blivit lite lidande. En av anledningarna är att jag börjat läsa en utbildning på distans. Jag har hoppat på en utbildning där man blir diplomerad livsstilsrådgivare. Jag lyssnade på en podd med Anja Forsnor där hon berättade…

Fredag igen

Time flies…Ja dagarna rullar på i ett hejdundrande tempo. Jag har en massa spännande på g, men allt tar en väldig massa tid och uppdateringarna här har blivit lite lidande. Men snart så är det bättre tider. Jag brukar ju mest fokusera på recept här. Mest snacks och smoothies, men har fått önskemål om lite…

Finally Friday

Ytterligare en vecka har rullat på. Stackars Maxime har varit hemma med vattkoppor. Dock ingen feber så han har haft det rätt lindrigt. Det har heller inte kliat så mycket trots att han haft enormt mycket prickar. Flo som inte har haft det som barn är ju verkligen i riskzonen att få det nu, och…

Organisera mera

Jag har en kärlek till att organisera. Tycker om att ha översikt i kylen och häromdagen så städade jag ur lite och passade på att organisera den. Korgar är perfekta att förvara grönsaker i så att inte allt hamnar huller om buller.  Plastlådor har jag högst upp med alla såser etc. Sedan har jag glaslådor…

Att börja på bästa sätt

Jag började min semester på bästa sätt med en mysig frukost med familjen och sedan en liten utflykt. Vi åkte mot Nynäshamn och till en härlig lite butik med café. Jag har länge velat besöka butiken då jag följt hennes blogg länge. Här finns hemsida med öppettider. Inte nog med att det fanns ett helt…

Mat i juli

Alltså mat är så gott!!  Jag tycker så mycket om att när jag har tid sätta mig med ett gäng kokböcker och inspireras.  Och jag tycker det är så roligt att ha tid till att fixa i köket.  Igår åt jag en fantastiskt god hemmagjord pizza med chevre och fikon. Hojta till om ni vill…

Eat your greens

Där jag jobbar har vi den mest fantastiska trädgården som under sommarmånaderna är sprängfull med härliga grönsaker. Det härligaste av allt är att ibland så får vi ta del av överskottet!! Så en dag stod plötsligt de här två lådorna överfulla och väntade på oss. Vilken lycka!! Så till middag blev det allt från smörstekt…

Balans

Jag har funderat lite på det här med balans. Och då menar jag inte balans som att kunna balansera på ett ben. Utan mer balans i livet. Poolhäng på en ledig dag

Gina Tricot

Tittar bara in för att tips om mina fina hästinspirerande plagg jag shoppade under GinaTricot GP i våras. En superhärlig klänning som jag dock inte använt ännu, men längtar tills tillfälle ges. Sedan shoppade jag dessa fina blusar. Perfekta och väldigt användbara, ett typiskt ”Carroplagg”. Jag gillar de små bettdetaljerna, lagom diskret liksom. Jag tror…